torsdag 27 januari 2011

Snart helg igen! Gött! I morgon skall jag vara hemma med Noah som har en rejäl förkylning.
Ska bli ganska skönt faktiskt! Min älskade systerdotter Cornelia fyller 3 år i mogon , så på lördag blir det kalas.
Själv fyllde jag år i onsdags och jag fick inte köra hem direkt utan var "tvungen" att köra om gymmet. KLockan 17: 40 ringde Noah och sa att jag fick komma hem.MAten stod på bordet och barnen hade bakat en kladdkaka alldeles själva. Så skulle man ha det varje dag-kanske inte med kladdkaka men med middag på bordet. Det är så tråkigt att komma på vad man ska äta!

Idag sprang jag 7 km efter att ha vilat i två dagar. Skönt väder- blå himmel och 3 minus. Kändes ganska bra men det gick inte så fort dock..

Trevlig helg!

söndag 23 januari 2011

I morse rinde klockan fem i halv sju. Noah skulle spela cup i Älmhult med p-12 och vi skulle var på plats halv åtta. Tur att det är jobb i morgon så att man får sova lite längre....
Killarna var duktigt- lagen de mötte hade oftast rena p-12 lag. Men de stod upp jättebra och gick till kvartfinal när de förlorade med 2-0. Ganska skönt för semifinalen var kl sex i kväll.
Vi var hemma kl två och halv tre var jag på gymmet för att hålla i cirkelträning. Vi var 12 st och det var riktigt roligt. Har dock en liten förkylning så jag tog det lite lungt.
I morgon ska jag hålla i core och styrkemix. Får ta och bestämma mig hur jag ska lägga upp passen.

Höres allihop!

söndag 16 januari 2011

Hej på er alla!
Det var länge sedan! Hösten gick undan, det blev vinter och nu går vi mot ljusare tider igen-inte helt fel!
I höstas startade jag tillsammans med tre andra, upp ett gym. Eller gruppträningsanläggning kanske man skall säga. Det var absolut inget som jag hade funderat på men jag fick chansen och tog den.
Det har varit och är mycket jobb men det är jättekul. Efterfrågan var stor och nu håller vi på att renovera för fullt för att kunna öppna ett gym i februari. Responsen som vi har fått har varit enorm och man har lärt känna massor av härliga människor.
Det skall bli skönt när gymmet är på plats och man kan landa lite.

I höstas hade vi en behövlig semester i Thailand-paradiset. Kan inte hitta något annat land som man jämföras med Thailand. Det är varmt, fint, billigt och underbara människor.
Om ni får möjligheten-åk dit!

Jag påbörjade en utbildning i Viseuellfotografering i höstas men den lade jag på is när det stod klart att vi skulle öppna ett gym. Tiden räcker tyvärr inte till allt.... Men jag har ett år på mig att slutföra den, så kanske en dag...

Hur ser min vardag ut just nu då?
Livet rullar på vare sig man vill eller inte.. Jobbar 75%, vilket är skönt annars hade det inte gått att få ihop vardagen.
Har pass i snitt tre dagar i veckan-core, styrka, spin eller crossfit. Har påbörjat en utbildning till stryketränings instruktör, för att kunna tillgodose våra kunders behov samt öka min egen kunskap om vår kropp.

Hoppas att allt är bra med er!
Höres