Hejsan!
Allt är bara bra,men det är fullt upp bara. Bloggen har ingen hög prioritet just nu..
Min man jobbar mycket över, barnen har fotboll fem dagar i veckan och jag är i startgropen att starta upp ett gym med 3 kompisar. Så det är inte mycket tid över till annat...

Träningen försöker jag hålla igång med-vad skulle jag göra utan min träning....
Hoppas att ni alla har det bra!

I dag fyller min älskling 35 år!! Tror att barnen var mer uppspelta än han. När killarna hade tränat sjöng vi för honom och han fick sina presenter.

Idag har jag kört intervaller i form av stege. Började med 5 min tuff löpning därefter gick jag 1 min. Sen blev det 4 min och då sprutade mjölksyran!! Arbetade min ner till kortaste intervallen som var 1 min. Tufft men skönt!!
Innan dusch blev det 30 min styrka. Bobbe har bett mig sätta ihop ett kort på strykepass på 30 min, och jag tror att jag fick till det idag!

I morgon blir det Ullared!!

Vi var på High Chaparall och blev överfallna av rånare när vi var där... HU, läskigt!!

Jag och Saga kelar efter ponnyridning.

Dagen började med en morgon promenad med Bobbe. Som tur var hade vi uppehåll!!
Sen har jag renast lite i garderober och kollat vad som behöver uppdateras i klädväg.
Jenny ringde och frågade om jag skulle med ut på en långrunda och det nappade jag på. 12 km blev det och när jag kom hem var maten färdig. Gött!!

Har fixat tårtor till kalset i morgon. Det blev en nutellatårta , som Noah ville ha, och sen blev det en lyxig cheesecake med blåbär.
I morgon fyller Noah och på tisdag Bobbe så det blir mycket firande!!

En lugn dag som började med en morgon promenad med Jenny. Hon var i Ullared igår och jag vill oxå dit!!!!

Vi har besök från Lysekil och hade väl tänkt köra någonstans idag men barnen lekte så bra, att vi blev hemma. Vädret var ok på em så det var mycket bad i poolen.

Bobbe och Martin åkte rullskidor innan fikade och innan maten tränade jag rygg, ben och mage. Avslutning med 15 minuter på crossen. De var riktigt jobbigt!!

Cecilia gjorde tacolasagn och det var riktigt gott Blir kanske det på Noah kalas.

I morgon åker vi till Hällevik igen och blir förmodligen där till sönd. Sen börjar allvaret igen för Bobbe iaf. Jag och barnen har envecka till. Sen är det allvar för oss oxå.

Nu är ett kalas avklarat. Skönt!

Annars har det varit en ganske lugn dag. JAg sprang 7, 1 km. Gjorde 3 coreövningar och två för ländryggen.

Sen var familjen och Wiggo vid Kroksjön. Barnen skulle fiska och jag plocka blåbär. Blev väl tre liter. Läste i tidningen att det skulle vara gott om blåbär, så någon hade nog plockat före mig... Blir det till att köpa några liter av thailänskan som säljer här. Rensade och klara. Kan väl inte bli bättre men jag tycket det är ganska rogivande att plocka.

I morgon blir det High Chaparall. Har fixat matsäck nu i kväll. Har inte varit där på 20 år så det skall bli kul att se hur det ser ut. Barnen har lagt fram varsin pistol att ta med sig... Får se vad de tycker om det.

Idag var jag mer inspirerad till att springa så det blev en långrunda på 12 km. Skönt när man är klar... Det blev en ordentlig stretch efteråt.

I em blir det fika hos Tess och ikväll middag hos jenny och Martin. Så skulle det vara alla dagar. Den enda nackdelen med ledighet är att man måste fixa mat två gånger om dagen. Det är ju så tråkigt att komma på vad man skall laga!!

I kväll kände jag inte alls för att springa som jag egentligen hade tänk.
Efter fikan med grannarna blev det cirkelträning i källaren.
Började med rodd-armhävningar-bicep-axelpress-dips och draken(ländryggen). Därefter 3 minuter på crossen. Detta körde jag fyra varv. Sista varvet gjorde jag även 4 set med sidoplankan och tre set med planka med knäuppdrag.
Sen blev det 7 minuter avslutning på crossen. Passet tog väl nästen 60 min.

I morse blev det även en liten morgon promenad med mannen. Han följde med frivilligt!!

Alex sommar 2006

Regnet öser ner men som den optimist man är tror jag snart på fint väder igen...

Jag och Bobbe har varit och köpt en ny videokamera idag. Den gamla och sju år och inte direkt smidig. Har säker tio band som skall spelas över till diskett. Men har inte riktigt klurat ut hur man gör...

Därför bjöd jag över grannarna på fika idag. T lovade att hjälpa mig.

I morgon fyller Alex år så det blir till att lära sig den nya videokameran tills det är dags att sjunga för honom. Lilla Alex som börjar bli stor!!!

Så här när man är "fast " i Sibbhult känns det skönt att lägga upp två bilder från Hällevik och havet. Vilken sommar vi har haft hitintills. Förmodligen blir det en vända till till Hällevik innan Bobbe börjar jobba.

Jag & jenny tog en morgon promenad i morse och sedan har jag städat och plockat lite.. Hade bestämt mig för att inte träna idag. Körde backträningen i går ( 3 km uppvärmning, sju ryck i backe och ca 2 km nedvarvning) och ville ge benen en chans att återhämta sig. När jag satt med korten i kväll ringde Jenny & undrade om jag ville med ut & springa men jag kunde faktiskt säga nej!!! Fick henne till att komma hit och träna bp i stället. Då kunde vi snacka lite till .. Underbara Jenny- en sån kompis skulle alla ha!

JAg & killaran gjorde Nutellatårta till Alex kalas på söndag och sedan bakade Noah kladdmuffins alldeles själv.

I morgon blir det nog löpning och core övningar.

Kan inte bestämma mig om jag skall vara kvar på gymmet som instruktör. Känns som jag har tappat sugen... Tål att tänkas på.

Hemma igen!! Har haft fint väder så det har blivit lite bad i poolen. Barnen har lekt med kompisar-det är kompisar för hela slanten!

Bobbe går och småpular och jag tror att han stormtrivs... Själv har jag läst ut två böcker. "14 år och till salu" läste jag ut idag. Det är helt otroligt att något sånt kan hända i en "vanlig" familj. En 14 årig flicka som börjar sälja sin kropp och inte kan sluta.. Helt klart läsvärd.

Titlen på boken som jag läste ut i förgår har jag faktiskt glömt trots att det var en kanon bok. " Inte en chans" eller något sånt.. lånade ut den igår annars hade jag skrivit vad den hette..

Jag hittade den på Adlibris... Jag gillar Cobens böcker och denna påminner lite om den. Spännande!

Jag har redigerat klar bilderna från Johanna & Janes bröllop och skall skicka upp dem till henne i morgon. Hoppas att hon blir nöjd! Lägger upp några bilder här idagarna om det är ok med Johanna.

I morgon blir det ev stan med Saga. Skulle behöva handla lite presenter till våra killar som alla fyller år nu. Frågade Noah vad han önskade sig. " En mobil, annars har jag allt" Han är nio år...

Ha det så bra!

Hemma på snabbvisit.

Skulle åkt till Brasta i morgon men vi blir kvar i Hällevik då vädret inte skulle bli så bra på västkusten.

Det har varit sol och bad för hela slanten, vilket underbart väder vi har!! Sverige är fantastiskt!!

Ha det så gott!

Har varit dåligt på att uppdatera bloggen med både text & bilder. Bobbe & Lina har haft fest ihop på midsommardagen och det var riktigt roligt. Men det tar mycket tid att fixa en fest, tur att det inte är så ofta...

ikväll har vi varit i Breanäs och grillat och nu tittas det på fotboll, iaf den manliga delen av familjen.

Har tagit ledigt i morgon, så jag hoppas på fint väder. Blir väl den tur till Breanäs då. På kvällen är det dags för sista spinningpasset innan semestern. Skall bli underbart skönt med semester!!

Visst höll det fina vädret i sig och det var en kanon helg! Lugn midsommar afton tillsammans med syster yster och hennes familj. På midsommardagen hade Bobbe & Lina en gemensam födelsedags fest. Det var kanon väder och mycket trevligt! Tips runda, lekar, god mat och bra musik.
Nu är det bara två veckor kvar till semestern och det skall bli skönt. Har tagit ledigt på onsdag så i morgon åker jag & barnen ner till Hällevik. På torsdag ska killarna ha en avslutning för sitt p-9 lag med fotboll, bad & mat.

Idag har det varit avslutning med killarnas fotbollslag-föräldrar mot barnen.. Gissa hur det gick? Som tur var vann barnen med 5-4 . Hoppas att det fina vädret håller i sig och att det blir en fin midsommar.

Hittade denna klänningen på Gina. Blev lite sugen . Vad tycks??
Har sprungit 11 km med min man idag. Kändes bra när vi sprang men nu är jag ganska sliten..
Blir till att vila i morgon.

Spinnande idag för första gången på läääänge. Mjölksyran sprutade från öronen!!

Ska fräscha upp mina kunskaper i att redigera i raw. Har dock inte fotograferat så mycket i raw. men jag hittade ett kort iaf, min svägerska Tess.

Idag har jag varit på gymmet en snabb vända. Tränade rygg, ben och lite mage. Länge sen jag styrketränade så det var skönt. Körde 4 övningar vardera för rygg och ben samt två magövningar.
Jag hade två extra barn med mig hem och vid halv fyra kom min mormor på besök.

Fick ett paket från ellos- det var rea på esprit och det blev många plagg för en billig peng...

För en vecka sedan bestämde vi oss för att skaffa en pool. Idag har den kommit upp. Kan säga att det var många fula ord som flög i luften. Ett tack till Lasse, Jimmy & Andreas som hjälpte till.

Har anmält mig till en minikurs på nätet. Skulle vilja fota mer med de manuella inställningarna. Få bättre koll på dem. Förhoppningsvis får jag det snart.

minikurs.se/anniefotograf

En ny bild på Saga bus. Funderar på att köpa en ny kamera. Men det finns ju hur många som helst att välja mellan. Idag har jag gått en runda med Jenny. Det känns som att förkylningen är på väg att släppa.. Noah och Wiggo slet som djur idag i 1 1/5 h med att ta bort gräset , där poolen skall stå. De var jätte duktiga. Bobbe kom just så nu är det nog jämt där poolen skall stå.

Två prinsessor, bilder som jag tog när Julia döptes i lördags. Ikäll är det samkväll med Noahs klass i Barnens Skog. Det blir ingen träning idag heller, förkylningen vill inte riktigt släppa. Ska försöka med stora doser ingefära idag. Det är så förbannat starkt bara.

Har en prinsessa som älskar när mamma fotograferar henne. Det är så tacksamt!

Då var junis första lördag över. Eftersom jag varit förkyld hela veckan har jag inte kunnat träna. Fick byta bort två pass på gymmet och igår när vi var i Malmö på Bp release satt jag snällt bredvid och tittade på( fast det fick man egentligen inte göra längre). Men i morse gick jag och Bobbe en timme och det var så härligt! Klarblå himmel och varmt och skönt.

Julia har döpts idag och hon var så duktig. Hade jag inte glömt kameran hos syrran hade jag lagt upp en bild på sessan. Vi körde hem relativt tidigt eftersom båda killarna skall spela match i morgon, Noah samlas redan kavrt i nio, jippi!!

Läste en artikel idag som handlade om varför dina muskler har slutat växa.. De problemen har iallafall inte denna killen.. Undra vilka övningar han kör?

Igår var det dags för killarna att ha avslutning. I år hade de allsångskväll och Wilma här sjöng en vacker sång för oss. Bra jobbat Wilma!!

Ikväll har det varit familjekväll på Sagas förskola. Tog denna bilden på Lipton.

Kvällens projekt-vilken tid det tar att bara leta redan på kort. Jag som tycker att jag har bra ordning på mina kort.. Synd att man inte hade digitalkamera när när barnen var små.

Nu har alla barnen haft vattkoppor, en varsin vecka. Men det är skönt att det är över. De hade inte så många om man jämför med syrrans Cornelia. Stackars liten!! Badade barnen i saltvatten varje kväll. Det kanske gjorde att det blev skorpor ganska fort.

Fonts 500 - the top 500 free fonts from around the web

Fonts 500 - the top 500 free fonts from around the web

Satt och letade efter typsnitt till ps. Hittade en sida med 500 olika typsnitt. Kanske kan vara något som passar..

Bella & Lipton i Sporrakulla. Testade metoden för att få bilden mellan sv & färg. Lade även på lite brus, ca 3 %.

I helgen har vi varit i stugan. Killarna var och tittade på Mjällby- Malmö. Sen myste vi på kvällen..

Ikväll när barnen badade hörde jag Alex skrika- jag har fått vattkoppor!! Så det blir till att stanna hemma i morgon oxå. Tur att man bara har tre barn...

Idag var jag på gymmet och körde 30 min på crossen och därefter blev det bp 73.

Tage på sin tre årsdag!! Skulle ge mig på att försöka göra en snygg ram runt kortet. Det blev helt ok men inte ALLS som det var tänkt. Mer övning....

Lina & Julia

Detta blev mycket bättre, tycker jag själv iaf. Tack för tipset, Linda!

En bild på familjen Lindecrantz som jag tog när Tage fyllde tre år. Är dock inte nöjd med vinjettringen. Den ser inte naturlig ut och det blev inte bättre om jag sänkte opaciteten. Tips tack...

Idag blev det en timmes morgonpromenad med Jenny. På em blir det release på Bp nr 73. Bra musik så det skal bli roligt!

Idag blev det 50 min på crossen. Bättre än ingenting. Undra när vårvärmen skall infinna sig??? Man har ingen större lust att vara ute i snålblåsten...

Ny match för p-9 idag mot Osby. Noah missade ju matchen i söndags pga av vattenkopporna men idag när jag kom hem från jobbet, kollade vi kopporna och där var ruvor på alla. Så det blev match för honom idag! Han gjorde ett mål. Det är så roligt att se både Alex och Noah i samma lag. Man blir stolt!

Noah har ett 80 tal koppor. Han har fått tavegyl så det kliar inte så mycket. Tyvärr är han lik mig-så att låta ruvorna vara ifred blir inte lätt... Idag fick han vara hos Lina, tack snälla för att ni finns!!

Ett litet collage på Saga i olika åldrar. Roligt att se hur hon har utvecklats och vuxit.

Tre bilder tagna på Jonna & Erik i Sporrakulla våren -09

Tog en morgon promenad med Jenny i morse och sen blev det lite magövningar.

Tog några kort på Jenny i all hast för att ha något kort att redigera i em. Tur att man har snälla kompisar och ställer upp. Det är riktigt roligt med ps, bara önskar att man hade mer tid. Tiden skall räcka till mycket!

Nu vet jag inte vad jag har gjort! Nu kan jag inte ens lägga in kort.. Vad gör jag för fel??

Det är skönt när barnen börjar bli större. I morse fick jag med min man på en morgonpromenad medan barnen kollade på tv. Sedan åt vi frukost tillsammnas. Härlig start på en lördag morgon!!

Idag blev det några styrkeövningar för benen med syster yster innan det var dax för spin intervall, 45 min.
Ben och rygg är nog mina favvo delar av kroppen att träna. Fast överlag är det jätteroligt att styrketräna.

Idag har det inte blivit någon träning. Hade ett core pass igår samt 50 minuter spinning.

Två bilder som jag har suttit lite med i kväll. Den översta är på syrrans äldsta dotter, Cornelia. Det andra är på min egen dotter, Saga.

Här kommer ett kort på min dotter Saga, taget i vintras. Förstärkte hennes blå ögon och lade på lite extra skärpa. Eftersom hon är en liten prinsessa fick hon även prinsesshy.. Älskade unge!!

Min älskade syster och lilla Julia som här är tre dagar gammal.

Tycker Att bilderna saknar Skarpa ... Ska prova Att lägga Upp en Annan bild ..

En liten tomte på stranden.

Nu när jag har lagt in bilderna tycker jag att den svartvita blev alldeles för kontrastrik. Men i vilket fall som helst gjorde jag diverse småändingar( som du tar upp i lektion 7) bl a att skärpa upp ögonen men det var svårt att se ett resultat på denna bilden. Men jag gjorde bilden svartvit med hjälp av gradientmap samt en svag s kurva. Slutigen sparade jag den för webb och lade på skärpa.

uppgift nr 2

Då var uppgift nr två klar.

Jag ljusade först upp bilden med nivåer. Därefter två gånger kurvor för att ljusa upp Sagas ansikte som var mörkt.( kan kanske göras lättare på ett annat sätt??)

Därefter nyans/mättnas där jag bytte färgen på Sagas jacka och målade fram den gröna färgen.

Jag avslutade med filtret gaussisk oskärpa.

Jag tar tacksamt emot tips både vad gäller min fotografering samt redigering, vad jag skall tänka på:

Det första försöket. Men här var det ju inget
att markera och klippa och klistra.

Hur gör man för att lägga in ännu större bilder som jag har sett att några av er har?
Kan man lägga bilder bredvid varandra oxå?

Detta var det andra försöket. Tycker själv att det första blev bättre men här prövade jag det som fick lärde oss i tidigare lektioner, med markering, lager och färger. Men som sagt: det gäller att öva.

Förresten har jag en liten undran: när jag skall lägga påskärpan som ett sista steg, måste jag lägga samman alla lager till ett innan jag kan lägga på skärpan?

På besök hos Martin och Ceilica i vackra Lysekil.

Lördag och ett underbart väder. Idag har vi varit ute mycket. Nu i kväll fick dock Saga feber och sover redan. Killarna tittar på Hitta Nemo. Noahs favvo film när han var liten.

Gör ett nytt försök med att lägga in en bild. Det verkar som det fungerar denna gången..